Action Reaction Transition
Action Reaction Transition
L’épuisement professionnel, ou burn-out, est un processus d’usure lié au travail. Il s’installe progressivement, à mesure que la pression augmente, que l’équilibre se fragilise et que l’engagement dépasse les capacités de récupération.
Les signes sont connus : fatigue persistante, troubles du sommeil, difficultés de concentration, perte de motivation, irritabilité, détachement émotionnel.
Dans la grande majorité des cas, l’épuisement professionnel conduit à un arrêt de travail long, avec des répercussions durables sur la santé mentale, les fonctions cognitives et l’équilibre personnel.
Le burn-out ne résulte pas d’une fragilité personnelle.
Il résulte d’un déséquilibre structurel entre les exigences de l’environnement de travail, les ressources mobilisables par la personne, et la reconnaissance perçue en retour.
La sociologue du travail Sabine Bataille a modélisé ce processus à travers le RPBO© – Reconstruction Post Burn Out, une méthode rigoureuse, validée sur le terrain, qui structure les étapes de la reconstruction et du retour à l’emploi.
Ce modèle s’inscrit dans une dynamique pluridisciplinaire (psychiatres, médecins du travail, ressources humaines) et bénéficie du soutien de plusieurs institutions : ANACT, INRS, Commission européenne, gouvernement français.
Professionnelle de l’accompagnement, formée à la méthode RPBO© (Label Fondamental et Niveau 2), j’accompagne les personnes en situation d’épuisement professionnel dans un cadre structuré, en lien avec une équipe pluridisciplinaire mobilisée autour de la reconstruction.
Si vous traversez un état d’épuisement professionnel, je vous propose un accompagnement structuré, fondé sur une méthode éprouvée.
Ce premier échange me permettra de poser un diagnostic clair et d’envisager un cadre d’accompagnement adapté.
Le prix du bilan de compétences est compris entre 1000 et 2000€.
Un entretien préliminaire gratuit, sans engagement, permet de clarifier votre demande, d’évaluer les modalités envisageables, et d’identifier la formule la plus adaptée.
Un accompagnement de qualité qui m'a permis de faire le point sur mes compétences et de définir un nouveau projet professionnel. Merci à Marie pour son écoute et ses conseils pertinents !
J'ai été très bien accueilli par l'équipe d'AAC. Le bilan m'a aidé à identifier mes forces et à construire un projet cohérent avec mes valeurs. Les séances étaient dynamiques et les outils proposés très pertinents.
Une expérience très enrichissante ! J'étais perdue dans mon parcours professionnel et le bilan m'a permis de retrouver confiance en moi et de définir un projet qui me correspond vraiment. Financement CPF très simple.
Après 15 ans dans la même entreprise, j'avais besoin de faire le point. Le bilan m'a apporté une vraie clarté sur mes compétences et mes aspirations. L'accompagnement était personnalisé et très professionnel.
Super expérience avec AAC ! Les consultants sont à l'écoute et bienveillants. J'ai apprécié la méthode et les outils qui m'ont permis de mieux me connaître. Le rapport final est très complet et m'a donné des pistes concrètes.
Nous nous rencontrons dans un de nos locaux
Nous échangeons en visio de façon régulière
Certaines rencontres se feront en présentielle, les autres en distancielle
Notre bilan se déroule en trois phases sur une durée moyenne de 2 à 3 mois :
Chaque bilan est personnalisé selon votre rythme et vos besoins spécifiques, avec un accompagnement individuel par un consultant dédié.
Nous vous proposons plusieurs formats adaptés à vos préférences :
Quel que soit le format choisi, vous bénéficiez du même niveau d'accompagnement et des mêmes outils.
Nos consultants sont tous des professionnels expérimentés :
Vous serez accompagné(e) par un consultant choisi selon votre profil et vos objectifs pour une relation de confiance tout au long du parcours.
Le bilan de compétences chez nous vous garantit :
Si votre projet nécessite des ajustements, nous vous accompagnons jusqu'à 3 mois après la fin officielle du bilan pour affiner votre objectif sans frais supplémentaires.